情報コラム
「正常な骨格構造の維持」が不調・不具合を改善させたり、身体パフォーマンスを向上させたりする理由
後遺症・疾病・麻痺や神経障害を含む身体の不調や不具合の原因は、背骨を通っている脊髄の障害である。 脊髄神経の障…
健康のためのダイエット理論(食後の運動)
痩せるためには、たくさん運動するよりも、食後すぐに運動をする方が効果的である。 医学的に見て、食後すぐに「30…
春にイライラしやすい理由とその対処法
春は、生理不順が起こりやすい季節です。旬の食物であるセロリ、ハマグリ、山菜など沢山採り、冬の溜まったドロドロの…