血糖値
本当にやるべきことは、誰も教えてくれない
時間の使い方とは、イコール「生き方」と言えます。自分の時間をどう使うかの判断と累積が、自分の人生を構築していま…
安心のためにどんな保険が必要か？
何かやりたいことがあったり、なかったりと人それぞれですが、一つ言えることは何をするにしてもしなくても、身体が資…
姿勢・骨格構造が良いと調子が良くなる
▲姿勢が悪い、つまり、前かがみ（正面意識）だと、どうなるか？ １ 筋肉の一部が緊張する。一部のために他が支えよ…
長夏とは梅雨が明けるころのこと
梅雨が明けるころの季節は長夏といって梅雨前の夏と区別されてます。夏も長夏も気温が高いことは同じですが、長夏は湿…
「風の時代」は誰にでもチャンスあり！すべては自分次第！
「風の時代」は誰にでもチャンスあり！すべては自分次第！ 約200年続く風の時代は、進化の時代！ 性別…
