ダイエット

痩せるためには、たくさん運動するよりも、食後すぐに運動をする方が効果的である。 医学的に見て、食後すぐに「３０…

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ダイエットの引き換えにガンになりやすい添加物は、砂糖代替甘味料と人工甘味料です。 カロリーゼロ、砂糖不使用と記…

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