骨格
骨格構造矯正と歌唱力の関係性
骨格矯正と歌唱力の関係性は、姿勢と呼吸に深く関連しています。正しい姿勢と適切な呼吸法は、歌唱力を向上させるため…
「過去のケガや強い衝撃」と「今の身体の状態」との強いつながり
スポーツ外傷やケガ、手術などの経験や事故などによる強い衝撃を受けたことが、過去にないだろうか？ 現在、慢性的な…
姿勢・骨格構造が良いと調子が良くなる
▲姿勢が悪い、つまり、前かがみ（正面意識）だと、どうなるか？ １ 筋肉の一部が緊張する。一部のために他が支えよ…
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